Binnenkort brengt Brein in Beeld iets nieuws! Hersenwetenschap lijkt soms haast onbegrijpelijk. Met termen zoals neurotransmitter, activatiecurve, synaptische plasticiteit, is het niet gek dat voor veel mensen dit interessante onderwerp erg lastig lijkt. Wij van Brein in Beeld geloven echter dat leren over het brein helemaal niet moeilijk hoeft te zijn. In de serie NeuroExplainers wordt aan onze neurowetenschappers gevraagd een onderwerp dat voor hen erg belangrijk is in simpele termen uit te leggen. Met duidelijke animaties, interessante feitjes, maar ook echte wetenschap hopen wij in vijf minuten te laten zien dat het brein niet ingewikkeld hoeft te zijn, maar een van de fascinerende dingen die ons mens maken!
Deze serie zal binnenkort te zien zijn op onze website, en op YouTube.
28 mei – Ontdek de Kracht van Mindfulness: Wetenschap, Praktijk en Therapie
In een wereld die continu in beweging is, vergeten we vaak om echt stil te staan—om aanwezig te zijn in het hier en nu. Maar wat als we je vertellen dat mindfulness niet alleen zorgt voor rust en helderheid, maar ook aantoonbare positieve effecten heeft op je brein en dagelijks functioneren?
Tijdens dit evenement nemen we je mee in de wereld van mindfulness. Je ontdekt hoe mindfulness werkt vanuit een neurowetenschappelijk perspectief en hoe het wordt ingezet in de praktijk, onder andere bij rouwverwerking en stress. Daarnaast krijg je de kans om mindfulness zelf te ervaren in een praktische, lichaamsgerichte workshop. Of je nu nieuwsgierig bent, behoefte hebt aan meer balans in je leven, of al ervaring hebt en je kennis wilt verdiepen—dit is jouw kans om te leren én te beleven.
Onze sprekers
Dr. Tim Schoenmaker – Neuropsycholoog
Dr. Schoenmaker neemt je mee in de rol die mindfulness speelt binnen de psychotherapie. Aan de hand van praktijkvoorbeelden laat hij zien hoe mindfulness kan ondersteunen bij mentale processen zoals rouw, en hoe het kan bijdragen aan herstel en emotionele veerkracht.
Joke Hellemans – Psycholoog & Mindfulness-trainer
In haar workshop laat Joke je ervaren hoe je via mindfulness het contact met je lichaam kunt versterken. Met eenvoudige, praktische oefeningen leer je hoe je je aandacht kunt richten, spanning kunt loslaten en meer rust kunt vinden in het moment.
Bij Brein in Beeld geloven we in het belang van toegankelijke wetenschappelijke kennis en directe ervaring. Daarom krijg je niet alleen inzicht in de werking van mindfulness, maar ook praktische tools mee waarmee je thuis verder kunt oefenen.
Ben jij nieuwsgierig naar de kracht van geur in het verleden, hoe dit is veranderd en wat onze hersenen hiermee te maken hebben?
Goed nieuws! Op 19 mei (19:00 – 21:30) vindt de tweede editie van het Geheugen van Geur-event plaats in het Pieter De La Court gebouw van Universiteit Leiden. Tijdens deze avond beantwoorden we deze vragen en meer! Er staat een boeiende lezing op het programma, geïnspireerd door het werk van Constantijn Huygens, en je krijgt de kans om zelf mee te doen aan een écht geur-experiment!
Deze avond brengt de geschiedenis van geur en neurowetenschap samen. Je ontdekt hoe geur ons geheugen, creativiteit enzelfs onze cognitie beïnvloedt. Verwacht een fascinerende reis door tijd en wetenschap, verrijkt met een drankje en volop nieuwe inzichten.
Mis het niet! Toegang is €10.
Meld je snel aan via de link hier onder en verzeker je plek op de gastenlijst:
Ontdek de Kracht van Mindfulness: Wetenschap, Praktijk en Therapie
In een wereld die nooit stilstaat, vergeten we vaak om écht aanwezig te zijn in het moment. Maar wat als we je vertellen datmindfulness niet alleen een rustmoment biedt, maar ook wetenschappelijk bewezen positieve effecten heeft op de hersenen en het dagelijks leven?
Tijdens dit evenement dompelen we je onder in de wereld van mindfulness. Je leert niet alleen over de neurowetenschappelijke inzichten achter mindfulness, maar ook hoe het wordt toegepast in therapie. Daarnaast krijg je de kans om mindfulness zelf te ervaren in een praktische workshop. Of je nu nieuwsgierig bent, wilt ontdekken hoe mindfulness jou kan ondersteunen, of je bestaande kennis wilt verdiepen—dit is jouw moment om te leren en te beleven.
Dit evenement vindt plaats tijdens de Brain Awareness Week, een wereldwijde campagne om bewustwording te creëren over het belang van hersengezondheid en -onderzoek. Mindfulness wordt al succesvol toegepast bij verschillende mentale of neurologische aandoeningen, maar bij Brein in Beeld vinden we het belangrijk om dit nog breder bekend te maken. Daarom willen we niet alleen de wetenschap achter mindfulness delen, maar je ook praktische tools meegeven, zodat je er thuis zelf mee aan de slag kunt.
Kom, adem in, en ontdek de kracht van bewustzijn. We kijken uit naar je komst!
Met Sinterklaas weer op de boot naar Spanje, de kerstversieringen die overal de kop op doen en de kortste dag van het jaar in aantocht, is het voor Brein in Beeld een mooi moment om iedereen hele fijne feestdagen te wensen!
Maar niet zonder de laatste nieuwsbrief van dit jaar uit te brengen! Om onder het genot van een kop warme thee, chocolademelk of iets anders eens rustig door te nemen.
Veel leesplezier en hopelijk tot in het nieuwe jaar!
Hoe kun je nu op de meest fijne manier beginnen aan je zomervakantie? Met de enige echte Brein in Beeld nieuwsbrief natuurlijk! Dit keer een editie over positiviteit, inclusief aanbevelingen, trends en een interview met klimaatoptimist Maartje Bregman. Maartje vertelt je alles over het klimaat, de impact van positief denken, en het nieuwe boom-vrije tijdschrift Happy Times Magazine!
Is muziek het recept voor een gezonder en langer leven? Ontdek op donderdag 2 mei de invloed van muziek op je hersenen in De Studio van NEMO, mede mogelijk gemaakt door Brein in Beeld!
Emy van der Valk Bouman
Emy van der Valk Bouman is arts-onderzoeker bij het Erasmus MC in Rotterdam. Zij was als arts-assistent verbaasd over de hoeveelheid patiënten die bang de operatiekamer binnenkomt en zonder afleiding de narcose in moet gaan. Nu is ze betrokken bij de onderzoeksgroep Muziek als Medicijn, die muziek als pijnstiller onderzoekt. Binnen ErasMusicLab onderzoekt Emy welke muziek het beste werkt voor welke patiënt. Ook stond ze afgelopen zomer op Lowlands om de invloed van verschillende muziekgenres op pijnbeleving te onderzoeken.
Wagner Vasconcelos
Wagner Vasconcelos is een drummer uit Sao Paulo (Brazilië), met een passie voor Braziliaanse ritmes, jazz en blues. Hij studeerde aan het Conservatorium van Amsterdam en speelde met verschillende bands en artiesten op jazzfestivals en in clubs. In Sao Paulo dirigeerde hij vier jaar lang de Braziliaanse Carnavalsband Saia de Chita. Als docent geeft hij percussieworkshops en werkt hij samen met Conservatorium van Amsterdam, Muziekschool Amsterdam en Raw Resonance.
Rebecca Schaefer
Rebecca Schaefer is universitair hoofddocent bij Gezondheids- en Klinische Neuropsychologie en leidt de ‘Music, Brain, Health & Technology’ groep. Rebecca doet onderzoek naar alles waar muziek, mensen, brein en technologie samenkomen. Ze doet bijvoorbeeld onderzoek naar de effecten van bewegen op muziek, muzikaal voorstellingsvermogen en de effecten van muziek op andere hersenfuncties, zoals cognitie en beloning. Haar onderzoek gaat vooral over interacties in muziek en de klinische toepassingen hiervan. Bijvoorbeeld hoe muziek de connecties in ons brein beïnvloedt en over hoe muziek kan helpen bij dementie.
Tickets & tijden
Donderdag 2 mei
Inloop: 19.00 uur
Aanvang: 20.00 uur
De lezing start om 20.00 uur en duurt ongeveer 1,5 uur. Voorafgaand kun je vanaf 19.00 uur de tentoonstelling Living Looonger bezoeken.
Een ticket voor deze activiteit is € 7,50 inclusief bezoek aan de tentoonstelling. Reserveer je tickets via de website van NEMO.
Welkom bij de wintereditie van onze nieuwsbrief! Dit seizoen richten we ons op twee belangrijke onderwerpen: de fascinerende wereld van energieregulatie in onze hersenen en de recente ontwikkelingen met betrekking tot Long-COVID. We zijn verheugd om u te voorzien van zowel inhoudelijke inzichten als updates over onze stichting.
We hopen dat het lezen van deze nieuwsbrief jullie veel nieuwe energie oplevert om het laatste stukje van de winter door te komen.
In februari staat ons geheugen centraal in de serie filmavonden ‘Memory on Film’! Elke maandag om 21:00 laten we in Filmtheater Kriterion in Amsterdam een geheugen-gerelateerde film zien, die wordt geïntroduceerd door een hersenwetenschapper!
Maandag: prof. Sabine Spijker, die een introductie geeft over het verwijderen van herinneringen in de context van de film ‘Eternal Sunshine of the Spotless Mind’.
De relatie tussen Joel (Jim Carrey) en zijn vriendin Clementine (Kate Winslet) is niet meer wat het geweest is. Wanneer Joel het na de zoveelste ruzie weer goed wil maken, herkent Clementine hem niet. Ze blijkt alle herinneringen aan Joel uit haar geheugen te hebben gewist met behulp van een mysterieus bedrijf. Wanneer Joel hier achter komt, besluit hij het bedrijf te benaderen en dezelfde behandeling te ondergaan. Maar wil hij Clementine eigenlijk wel vergeten?
Prof. Sabine Spijker, teamleider van het CNCR van de VU en ontvanger van de prestigieuze Vici beurs, neemt ons op 12 februari mee op een boeiende reis door het leren en geheugen tijdens haar introductie voor de film ‘Eternal Sunshine of the Spotless Mind’. Hoe worden onze herinneringen opgeslagen in onze hersenen, en is het misschien in de toekomst inderdaad mogelijk om vervelende herinneringen te laten verwijderen?
In februari staat ons geheugen centraal in de serie filmavonden ‘Memory on Film’! Elke maandag om 21:00 laten we in Filmtheater Kriterion in Amsterdam een geheugen-gerelateerde film zien, die wordt geïntroduceerd door een hersenwetenschapper! Tickets voor alle voorstellingen zijn verkrijgbaar via www.kriterion.nl.
In een wereld die continu in beweging is, vergeten we vaak om echt stil te staan—om aanwezig te zijn in het hier en nu. Maar wat als we je vertellen dat mindfulness niet alleen zorgt voor rust en helderheid, maar ook aantoonbare positieve effecten heeft op je brein en dagelijks functioneren?
Goed nieuws!
